Weightlifting's snatch result is much lower than its squat result. If you squat 160KG to the limit, you naturally don't need a belt when you squat 80KG. However, the results of strength lifters are almost close to or more than twice as much as those of weightlifters of the same weight, without belts? It will kill people.
齐宝厨不学无术，仅靠烧的一口好菜混到酒楼厨子的位子，陆艺珍的到来，让他都掉了主厨的位子，只好在酒楼对面摆摊卖臭豆腐，他与陆艺珍的梁子也就接下，两人相爱相斗，宝厨的厨艺也在这过程中逐渐成长。
没有想到,青岛火车站,孙雷不见踪迹,不得已,陈扬送绵绵去了她的姨妈家,从此绵绵在姨妈家安顿下来,而绵绵的姨妈对农村出身的陈扬却有些不屑。
黑白分明，重视纪律，是警察最重要的界线。但若打破警界线，勇探与悍匪合作，侦缉与破案能力可能变成无限大。当过十二年卧底的边缘人；曾被诬陷，当过逃犯的火爆刑警；坐过冤狱，专劫悍匪的贼王；从未开过一枪，以生活智慧解构罪犯的剩女师姐；义字当头，但痴爱女警的头号通缉犯；以及军械法证科的活字典高级女督察，一起斗智斗力，不单拼出爱、恨、火花，还打破所有界线，合力为冤案平反，为悬案缉凶，构成不一样的战场。最热血的警与匪，透过血、泪、生、死，彰显人性光辉，留下一段段震撼人心的动人故事。
刚毕业的大学生曹沐春和小眼镜，遵循农业大学“解民生之多艰”的校训，来到古运河畔的百合村当起了“村官”。这是一对动静结合、性格迥异、各有所长的有趣组合。百合村的村主任周宝全在对待大学生“村官”的问题上，开始的态度并不积极。村里的村民也觉得大学生“村官”只是来“镀金”的。但这反而成为激励他俩决心为村民谋利益的动力。先是给村里的孩子们开办英语班，架起了和村民沟通的桥梁；而后，又通过到农大请教授来村里指导种燕麦，又将孟乡长引荐给最反感和官员打交道的顾教授，从而获得乡长和周主任的好感。之后，他们又撮合巧红娘和翟二嫂合作开办鸭场，一步步的使周主任和村民认识到大学生“村官”在农村基层经济建设中起到的积极作用。曹沐春和小眼镜先后经历了一系列考验，两位村官乐观坚强面对，终于赢得了村民的认可与信任，在他们的任职期间交上了一份满意的答卷。
We are the builders of the future of the society, so we should use our hearts to walk out of the ivory tower and go into the society to understand the national conditions and serve the society. The social practice of "three rural areas" in summer is an effective way to let us know the society, serve the society and exercise ourselves. This social practice of "three rural areas" has enabled me to understand my social position, define my mission on my shoulders, and further stimulate my enthusiasm for learning. I deeply realize that teachers are role models for students, and our words and deeds are seen by students. Therefore, while teaching students, we should also strive to improve our comprehensive quality. At the same time, I also deeply realize that teachers should not only preach, teach and dispel doubts, but also guide students to establish correct learning attitude and correct outlook on life, world outlook and values. This summer's social practice has not only cultivated our potential to apply theory to practice and the spirit of teamwork, honed our strong will, but also realized the goal of "serving the society and exercising to become a useful person" in the process of social practice. I remember someone once said: whether a graduate is a talented person or not depends on his academic qualifications and social practical experience. Because theoretical knowledge alone is far from enough, without any potential for social practice, one cannot connect with the rapidly developing society. So there was this dragon neck trip.
忽然想起什么，她伸手扯扯板栗衣袖。
这是一个美丽善良的孤女与青梅竹马的恋人历经二十年爱情与命运的波折共同寻找幸福的故事。 十五岁的少女秦明真因为一场泥石流失去了科考队的父母，年幼的她被这场事故的责任人叶培德收养。不料，明真在叶家处处受叶培德的妻子胡美丽的刁难，冷漠的家庭环境，让她对和同样在泥石流中失去了父亲的林震产生了深深的同病相怜的情愫。林震也一直对这个小女孩有着深深的好感。在共同的生活中，叶家的儿子明辉对明真动了真情，而妹妹明珠却喜欢上了林震，因为嫉妒明真她也同母亲一样，不给明真好脸色。 明辉和林震因为追求明真发生了激烈的争执，在一次激烈的打斗中，林震被明辉失手推下山崖。以为自己犯了杀人罪的明辉离家出走，并且意外地遇到了一场车祸。家人以为他在车祸中身亡。然而摔落山崖的林震并没有死，却因为明辉之死的内疚转校消失了。
患有男性恐惧症的宅腐女费菲与中二妖孽男海洋开始了一段“同居”生活。性格迥异的两人矛盾不断，生活变得鸡飞狗跳。而郑尔岚因为嫉妒璟顼对费菲的与众不同，开始利用职务之便不断找茬，这让费菲要出版图书成为畅销书作家的梦想不断受挫，而海洋的中二病也让他在Cosplay大赛中屡屡遇到挫折。在这最艰难的时期，原本吵闹不断的两人却成了彼此最坚实的依靠，相互鼓励走出困境。朝夕相处中，费菲渐渐发现海洋的奇怪之处，细细探究之下却发现海洋是从她的一本小说中穿越而来要给自己改写命运的炮灰男三号。
山里姑娘陶九丹命运多舛，其父陶郎中给陈府小少爷治病时，遭二房游月娥陷害，被逼嫁女冲喜，为抗婚与老伴葬身火海。九丹青梅竹马的未婚夫赵建武，为救她滚落山崖，生死不明。九丹寻找建武途中昏倒，被孙母所救并强行将她许配给傻儿子占春，她几番逃跑不果，怀上孙家骨肉。建武为寻九丹误入盐帮，命运一次次阴错阳差地将这对苦命鸳鸯分开。占春妹妹文秀则爱上建武，展开一段神女有意、襄王无情的苦恋。这时，陈府老爷陈天阔因九丹长相酷似死去的恋人萧百合，而与她结下不解之缘。当九丹得知父母遇难真相后，往日恩人变成仇人，建武为报仇几经生死。占春死后，陈天阔为救身陷囹圄的九丹，顶着世俗和家族的压力，将她孤儿寡母强行迎娶进府，九丹终于有了命运的归宿。
Let the winners of team a and team b play against team c
Shading mode. Parameters that determine the generated color include: brightness of the bottom color, hue and saturation of the top color. This mode can preserve the gray details of the original image. This mode can be used to color black and white or unsaturated images.
尹敏哲（朴海日 饰）是一名资深的电视台节目导演，在普通的寻找新闻素材中他意外发现了一家大型医疗企业也涉及其中，于是他带着女下属（金星 饰）开始调查真相。令人意外的是，生物技术权威的李章焕博士（李璟荣 饰）竟然涉嫌造假干细胞，但无奈的是他们没有准确的证据，就在这时，正义的举报者——博士团队的研究员沈敏浩（柳演锡 饰）出现了，他瞒着妻子（柳贤静 饰）和家人艰难地举报了造假者。沈敏浩的坚持让尹敏哲更加地坚定，与此同时李章焕采取了一系列非正义的手段来阻止他们的新闻报道，真相和国家权益的抗争一触即发。
吕马童一听别提有多大的怒气了，西北风不是已经停了吗？怎地今日……………，之前他还为此庆幸。
周篁疑惑极了，用小舅子看姐夫的挑剔眼光将她上下打量好一会，然后若无其事地用言语套问她家乡出身以及家中有何人等，听得黄豆和黄瓜又惊又笑，又不敢插嘴。
拳来脚往地过了几招，洪霖一把攥住板栗胳膊，板栗反手拧住他另一只手，两人一齐用暗劲拼力。
一场百年不遇的狂风暴雨，区长高芳与区政府干部虽奋力抢险，但不幸还是发生了，严重的工程质量问题，多宗屋毁人亡的惨剧，引起了市委、市政府的高度重视，风平浪静的表象下已暗流汹涌。
军阀时期，有一村，名曰“珠宝村”，是全国最贫困的小村，为此，一直受军阀公子资助。村中一名养猪村妇包青莲，为人刚正不阿、一身正气，家中有一名种猪“山杏”，被其视为家人和家族至宝，包青莲无意中发现了珠宝村的惊天秘密，原来，表面上看起来非常贫困的珠宝村实际上却富的“流油”，靠着骗资助而发家致富，还建了奢华的“地下人间”。于是，为伸张正义，包青莲开始与村里恶势力代表的族长、贾富贵等人展开对抗。同时，邻村为夺“最贫困村”的名头也派出展老七，“卧底”在珠宝村，加之军阀方面中饱私囊的巡视员，几伙势力相互碰撞，也闹出不少荒诞的笑话，最终，正义还是终究战胜邪恶。
