就连想他的心思都空不出来，因为眼前的一切都够她愁烦和应对的了。
龙陵中共地下党负责人、抗日游击队政委蔡凤琴，奉滇西特委指示，掩护、配合代号“蝴蝶”的重庆特工沈丽萍查找日军情报机构“芒市一号”。沈丽萍在蔡凤琴掩护下，以中医世家身份为掩护，借给岛田治眩晕病机会，赢得岛田信任。
叶繁星年纪轻轻就成为知名主播，男友肖寒同样事业有成。繁星人前风光，心中却藏有隐衷。十多年前，妹妹意外走丢，母亲变得性格偏执，繁星为安慰母亲只能选择代替妹妹而活。闵四月的出现让繁星收获了难能可贵的友谊，而傅夏的追求则让繁星和肖寒的地下恋情经受考验。偶然间，傅夏发现繁星的男友是自己的舅舅肖寒，他只能忍痛退出，默默守护。繁星则发现四月暗恋的正是肖寒，惊愕之余竟又得知四月是当年自己丢失的妹妹，而收养四月的就是繁星的生母。得知这一切后，繁星只想独自扛起秘密，以维系所有人的幸福，但她的隐忍和努力在真相面前反而显得欲盖弥彰。怀抱着希望和坚持，她冲破重重误解，最终重建属于自己的完美人生。
热爱美食且梦想成为插画师的24岁少女赵小辛，突如其来的种种衰事令她的人丧到极致，偶然间，赵小辛看到关于治愈民宿的公众号文章后独自一人来到治愈民宿这里求治愈，然而民宿老板方大招此时陷入了生意危机，为了保住自己心爱的民宿，他决定忽悠小辛留在这里当厨师。赵小辛和方大钊一同因为美食和经营民宿的缘故，认识各式各样的民宿客人，在治愈民宿共享和经历了一段段看似微不足道却感人至深的友情、亲情、爱情故事……
《小女人》描绘了一幅市井民俗的画卷，老北京的四合院，熙熙攘攘的街道，悠长的叫卖声，天桥的大戏棚，艺人的精彩表演，都会让你仿佛置身于那个年代。
清朝年间，江南私盐贩活动猖獗，清政府三令五申，扬州官府不得不认真“围剿”。
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明朝中叶，朝政腐败。前锦衣卫头目离歌笑，因不忍枉杀忠良，得罪了奸臣严嵩，遭其陷害以至家破人亡。从此他日渐消沉，终日借酒消愁。在好友相求协助破案中，离歌笑知悉幕后黑手正是不共戴天的严嵩。歌笑自觉责无旁贷，毅然接受，并下重金招兵买马。戏子出身，擅长易容的贺小梅、武功高强，却因难舍酒肉而被逐出少林的柴胡和天性叛逆，有上乘轻功的峨嵋弟子燕三娘成为歌笑的搭档。在成功打击奸恶势力之后，那份责任感让他们决定从此互相协助，除暴安良，为正义而战。他们帮助山村老百姓铲除马贼，教训恃强凌弱的纨绔子弟，解救被人贩劫持的儿童。在一次次锄强扶弱的行动中，总有一只梅花被留下。那是他们四个草莽英雄共同的名字：“一枝梅”。
尹旭说是要与她分享一个好消息，已经做出了很多猜测，却完全没想到会是这个。
A group of orphans are stranded in Hope Valley for the holidays, and Abigail (Loughlin) and the other residents band together to make this an unforgettable Christmas. Meanwhile, Elizabeth (Krakow) - who learned in the season 5 finale that she was pregnant with the child of the now-deceased Jack (Daniel Lissing) - is preparing to give birth and teaching her students about the art of selfless giving.
北极光保险公司有一组保险调查员，由总爱插科打诨的强总带领富二代女杜心茹、痴情男百天明、退役警察张东这三个各自拥有不同专长的人组成，却成了一支保险调查界的奇兵，所有棘手、危险、离奇的保险事故交到他们的手中，总是能抽丝剥茧，找出真相。虽然经由他们调查的保险个案，几乎十单有九单保险公司都要赔偿。但他们的任务是寻找事情的真相，本着守护公平、公正和公义的原则。三名保险调查员如特工般跨国调查、寻访线索、跟踪目标、搜集证据。同时也在不经意间，介入了很多人的生命故事，成为他们的守护神。
说什么信什么，清纯型的王小怡；说什么都见过，美艳型的贾丽，在两大美女之间，三大网虫勾心斗角，各显神通。情场拼刺刀，醋海翻波涛——谁笑到最后，谁笑得最好？
《林中迷雾》跨越两个时间段：1994 年和 2019 年，讲述了华沙检察官帕维·科平斯基的故事，他至今仍沉浸在二十五年前失去妹妹的悲痛中，妹妹在参加夏令营的一个晚上走进一片树林，之后就再也不见踪影。但现在，一名凶杀案受害者（与帕维的妹妹一起失踪的小男孩）的出现揭示了与她的失踪有关的线索。这让帕维心中燃起了希望，认为妹妹还活着，但家族过去的危险秘密却会让他一直努力维系的一切分崩离析。
《喵喵喵喵喵喵喵》是国内首部喵星党美食治愈萌剧。该剧集合萌宠、美食与暖男等众多精彩看点，讲述了企图占领地球的喵星小分队决定用美食的力量俘虏人类的故事，他们的计划到底能否成功呢？
海天集团总经理段刚一下飞机，就陷入种种矛盾中。海天集团是嫂子段慧君和段氏家族创办的国内屈指可数的大型羽绒服企业，段慧君含辛茹苦，不仅将小叔子段刚培养成人，还一步一个脚印地使海天成长壮大。二十多年前，段刚的哥哥段健离家出走，叔嫂相依为命，段刚曾对嫂子许下了诺言：我长大后要娶你。因为这个诺言，嫂子拒绝了二狗子的爱情，期待着事业有成的那一天与段刚的新婚之夜。可是段刚的心里，当年对嫂子的爱情，己变成亲情，更多的是对嫂子的敬畏。
小葱听了，急忙道：大婶帮我挑些嫩萝卜苗，这馄饨我来做。
[The Distinction of Squat in Bodybuilding/Weightlifting/Strength Lift] What are Squat, Half Squat and Full Squat
