Take steak as an example. I only like medium rent when eating steak, that is, it is 3-4 rare. In the past, depending on the thickness of the steak, the central temperature will reach about 50 degrees when each side is fried for 1-2 minutes. At this time, the inside of the steak will be very attractive red and the taste will not be tender. In addition, when processing some seafood products, the temperature can be fixed in the range of 70-90 degrees, thus prolonging the cooking time, thus better ensuring the taste and preserving nutrition. Finally, since the food materials in the vacuum sealed environment have little contact with air and the juice can be locked in the bag, the produced food materials will be more juicy and will not be oxidized and discolored.
内线前传海报
讲述讲述发生在一对恋人身上的爱情故事。讲述了国外留学归来的工程师和椰子园主的女儿之间的爱情故事。阿侬因为工作原因前往一座椰子园里监督检查机器，在工作过程中，阿侬遇到了苏。苏还有一个在国外读书的双胞胎兄弟。起初，阿侬和苏脾气并不相投，因为苏由于朋友的原因十分讨厌阿侬，于是处处针对阿侬，而阿侬也因此对苏产生误解。但是在接触、了解之后，二人的关系得到改善，变得十分亲密，阿侬看到了苏的温柔体贴，并渐渐地爱上了苏。通过一个普通家庭的故事告诉人们，“生活永远在回报那些热爱生活的人”。
踢踏舞大师曼波遇到了一个难题：年幼的儿子埃里克讨厌跳舞。为了逃避，埃里克离家出走，却遇到了无敌斯文，一只会飞的企鹅！看来，曼波在儿子面前，根本无法跟这个神力无边的新榜样相提并论。
在纷纷纷扰扰的情感纠葛中，明天邂逅了生命的另一半……
2016年8月1日，最燃最美的异能网剧——《校花的贴身高手》第二季荣耀回归，校花演员阵容全面升级，故事情节更加曲折离奇！在解决了楚家的危机后，林逸原本以为能过上一阵安稳的日子，然而，李吡花的突然死亡，赵奇兵制药企图控制整个松山市的野心再次把林逸推倒了风口浪尖。为了破坏恶势力的阴谋并且拯救被绑架的校花，林逸决定去古墓夺得火灵圣果。千年的古墓，恐怖的尸人，这一次，我们的贴身高手，能化险为夷吗？
等等。
于是乎他喜滋滋地跟随使团来到越国，本以为到达江东的时候就能见到期盼已久的大哥哥。
然而正当花准备与她的目标联系时，一个中年男子突然出现在学校并寻找俊一。与此同时情况直转而下，美国派出了特种部队到了这所学校来追捕那名中年男子。
本应平凡的校园，却传出了骇人听闻的事件！最亲近的同学，一个个化为嗜血的僵尸…我们，该何去何从？
故事发生在十年前，姜冲（吕颂贤 饰）在一次食神大赛中意外缺席，自此隐姓埋名成为了一名潜水教练。宽少对姜冲这一行为十分气愤，一直对姜冲怀恨在心。十年后宽少（邵传勇 饰）因姜冲的离去，面临店倒关门的窘境。宽少在自己的店中被神秘人绑到上海，在教堂中意外地遇到了好兄弟姜冲。宽少想到当年姜冲的临阵脱逃，正准备对姜冲剑拔弩张之时，神秘人现身，正是他们的大哥波哥（吴启华 饰），气氛这才得以缓和。三人一见如故，忆往昔峥嵘。波哥为了找回当时三人的兄弟情深，于是出资开了一家素食火锅店，便悄悄离开。与此同时马一刀在一次“夜袭火锅店”时，不小心打碎了镇店之宝。为了作为赔偿，马一刀被迫签下了卖身契。
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When the poor think about buying a house, they first consider: how much I have in savings and how much my monthly income is, and then calculate in reverse whether they should buy a house and what kind of house they should buy. When the rich think about buying a house, they first consider: Do I want to buy a house or not and what kind of house do I want to buy? Then calculate, how much is still missing and how to solve it.
尹旭看在眼中，不禁暗自摇头，在寻访怀王嫡孙一事上，项梁、陈平、包括自己的目的不言而喻。
秋季十月朝日土曜夜劇《绝不交给你》改编自連城三紀彥小說《隐菊》。剧情为主妇上島通子(木村佳乃)和经营料理屋的丈夫旬平(萩原圣人)原本过着幸福生活，某天接到小三矢萩多衣(水野美紀)接收丈夫的通知並附上丈夫签名的离婚同意书，並且通子还必须厚着脸皮向小三借钱让破产的料理屋重新开张，誓言要扭转劣势。田中哲司饰演爱慕通子的笠井芯太郎，並且暗中给予她帮助。
等他们走后，湖边只剩下方脸少年和圆扁脑袋少年。
六月三十，《天河魔剑录》新书发布会，全球直播。
